Igår fick jag min senaste leksak – en sådan där chin-up bar som man fäster i valfri dörrpost hemma i sitt hem.

Det var med ganska rejäl skepsis som jag testade att ens hänga mig i den. Skulle listerna tåla?

Fysiken verkade vara på min sida och saker höll, rent arkitektoniskt. Kroppen tog däremot skada.

Där jag under det senaste året gått och inbillat mig vara på en ganska schysst nivå vad gäller basform fick jag det kastat i ansiktet att så nog inte  alls var fallet när det väl kom omkring. Aj, så ont det gjorde i mina stackars biceps.

Jag kontrar med att köra 3 x 20 reps dagligen, med tårna i marken.

På sikt ska jag nog vinna, denna gången också.