En näringsriktig kost är viktig för att kroppen ska fungera optimalt, men ibland är det svårt att tillgodose behoven. I dessa lägen, eller vid särskilda behov av fokus och koncentration, kan kosttillskott vara en bra hjälp.”

Visst är det så. Vi är nog många som kan känna igen oss i att det vore trevligt att ha en liten pigga-upp här och där i vardagen. Att vara skärpt, pigg och frisk är mycket värt.

Här är några av mina bästa tips:

L-Theanin
L-Theanin rekommenderas för personer som i perioder går på högvarv eller har svårt att komma till ro inför natten. Det kan även användas vid tillfällig stress som rampfeber, inför tentor, flygresor eller annat tillfälle då behov finns att vara mer avslappnad och koncentrerad.

Vildhavre
Wild Green Oat (Vildhavre-extrakt) är det senaste inom mentalt välmående och anti-stress. Produkten är ett extrakt av vildhavre som påverkar humör, minne, koncentrationsförmåga och drivkraft.

Antistress CoolDown
CoolDown Anti-Stress lugnar nerverna med snabb effekt.  Avkoppling utan trötthet. Ökad koncentration och fokus. Dämpar rampfeber och nervositet

Dormeasan
Dormeasan – Mot tillfälliga insomningsbesvär. Dormeasan är godkänt av Läkemedelsverket som växtbaserat läkemedel, traditionellt använt vid lindrig oro och mot tillfälliga insomningsbesvär.

Fenylalanin
Fenylalanin behövs vid bildningen av katekolaminer (transmittorsubstanser) som är av betydelse för hjärnans funktion, varifrån endorfinnivån styrs – kroppens egen välgörare.

Fortodol
Fortodol innehåller fenylalanin (DLPA) och koncentrerad gurkmeja. Gurkmeja är en ingefärsväxt som odlas i Asien och framför allt i Indien. Växten är en vida använd krydda, färgämne och medicinalväxt och fungerar som en kraftfull antioxidant.

Var inte rädd för att testa att berika din vardag!!