Viktökning – min status

10 maj, 2010, klockan: 07:47
0 Kommentarer

Nu var det länge sedan jag skrev så därför är det väl dags igen, tycker jag.

Den senaste tiden har jag precis som vanligt pillat på med min vardagsträning och resultat har inte uteblivit. Min vikt rör sig hela tiden uppåt och min fettprocent är ungefär den samma som innan. Viktökningen kan därför tillskrivas muskelökning, som jag ser det, och det är ju jätteroligt.

När jag för 18 månader sedan började träna vägde jag, som jag berättat, 65 kilo och var sålunda något utan en klenis. Nu är jag uppe i 83 kilo. Med min längd på 183 centimeter ger det följande häftiga resa på BMI-stegen:

BMI 19,4 -> BMI 24,8 på 18 månader.

Själv har jag premierat träning och bra kost (jag har mina knep på matfronten). Vill man ta en liten, liten genväg på kostfronten kan jag rekommendera följande finfina produkter för viktökning:

>> Viktökning After Max 1922 g
>> Viktökning Bulk med Ginseng 1,2 kg
>> Viktökning Carbo Energy 1,5 kg

Tack för mej!

Etiketter:

Artikeln är skriven av: Johannes

Lämna kommentar